今日、2号館でヨガ教室がおこなわれました。
講師の上田先生です(^ ^)
ヨガときいて難しいイメージがあったのですが…
皆さん、まず最初にお話を真剣にきいています。
早速はじまりました〜
こちらは頭の体操です
皆さんしっかり体を動かして、楽しい1時間でした(^-^)
次回までに先生から宿題も出たので、頑張りましょうね！
また来月おねがいしまーす！
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