午後からはお天気は悪くなりましたが、さくら館では身体のために気功をしました❤️まずは、先生を待っている間みなさんで美空ひばりさんの名曲を合唱しました♫とてもキレイな歌声でしたよ〜✨

いよいよ、先生がみえて最初はいつもと違う雰囲気で😆吸玉をしますと職員が体をはりましたよ❗️
痛そうですね😂悪いところは色が違います。右側が・・・😖
仕上がりはこんな感じに🤣💪なんと1週間このままだとか😱
続いて気功の始まりです!!


深呼吸をしながら日頃の自分の体に感謝をしながら行います。
足ツボは痛そうですね😨みなさん、体も心もスッキリしました😗
お疲れ様でした。






























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