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スタッフブログ

7月のヨガ🧘‍♀️2号館

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今日はひどい雨でしたね☔️

皆さま大丈夫でしょうか?

さお天気は悪いですが元気なさくら館🌸

2号館7月のヨガ始まりました😊

元気な方は立ち上がって体操します!

自分の健康のために頑張りましょう💕

表情筋も鍛えますよー😊

お口を鍛えると誤嚥が減ります👍✨

頑張った後は最後のヤー!!!

一つになりましたね❤️

来月もまたお願いします❤️

梅雨はまだ続きそうですが、元気に健康に過ごしましょう(^^)✨

今日のブログは阿宗でした✨

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